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Figures saut VTT Dirt

Acrobatie en vélo de street, la maitrise de la gravité

Tous les terrains sont bons pour pratiquer le dirt, du moment qu'il y ait des bosses afin de faire des figures aériennes qui portent des noms de saut venant du BMX ou du motocross tel que :

Ollie - Bunny up

C'est la figure de base. Vous pouvez vous entraîner sur un sol plat avant d'adapter votre technique de saut sur une bosse.
Il faut soulever le vélo par dessus un obstacle en placant vos pédales horizontalement, le pied d'appel vers avant puis il faut mettre votre poids vers l'arrière de façon à soulever l'avant du vtt en transférant votre poids sur l'avant du vtt tout en essayant de le soulever avec vos pieds sur les pédales.

X-up

Une des figures simples. Lorsque vous êtes en l'air pendant un saut, il faut tourner le guidon de sorte que vos bras se croisent.

Table top

Inclinez le vélo à l'horizontal lors d'un saut en tournant le guidon de 90 degrés en placant vos jambes de manière à pouvoir incliner votre VTT le plus possible.

Fakie

Le fakie est le fait de rouler en arrière en donnant un coup de frein avant sec, ce qui fera lever l'arrière du VTT. Ensuite faites pivoter le VTT avec la roue arrière soulevée et après être retombé, se laisser rouler en arrière en lâchant les freins.

180°

Cette figure est assez technique car la réception du saut se fait en marche arrière.

360°

Cette figure est plus "facile" que le 180° car vous atterrissez de face à la suite du saut.

One Hand

Le but est de lâcher une main du guidon lorsque vous êtes en l'air.

No Hand

Le but est de lâcher les deux mains du guidon.

Suicide

Cette figure est un "no hand" mais avec les mains derrière le dos.

One Foot

Pendant le saut, enlevez le pied de la pédale et le levez le plus haut possible.

No Foot

Cette figure est la même que le "no hand" mais avec les pieds. C'est à dire que vos pieds ne doivent plus toucher les pédales.

Nothing

Lâchez entièrement votre VTT dirt lors du saut puis le reprendre avant la réception.

Can-can

Lors du saut passer la jambe gauche du côté droit du VTT par dessus le cadre.

Double Can-can

Le but est de passer les deux jambes d'un même côté du cadre.

Nac-nac

Passer la jambe par dessus le cadre au-delà la roue arrière.

Superman

Décolage immédiat car il faut une position allongée sur le VTT pendant le saut en étant le plus droit possible avec les deux mains sur le guidon.

Superman Seat Grab

Même figure que le Superman, mais en tenant la selle d'une main.

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