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Un VTT cross-country est assez léger car son faible poids est du à l’absence de suspension arrière.
Sa simplicité d'utilisation et d'entretien, son bon rendement à l'effort grâce à sa fourche à faible débattement, permet au vtt de cross-country de faire aussi bien de la balade en famille, d'aller à votre travail en vélo en ville et de la compétition sur presque tout type de terrains.

Le VTT cross-country est la discipline VTT présente aux J.O, une discipline d’endurance ou il faut être polyvalent car les parcours peuvent être très techniques.
La durée d’une épreuve se déroule sur une période en fonction des catégories de pilotes, une course de VTT cross-country peux aller jusqu’à 2h chez les élites.
Les différents terrains rencontrés sur un parcours de VTT cross-country doivent permettre à chaque pilote de s’exprimer en fonctions de leurs qualités techniques (pilotage, franchissements...) et physiques (gestion d’un effort avec des variations de rythme).

Les circuits dessinés pour le VTT cross-country font en général une longueur par boucle de près de 10 à 15 km.
Les coureurs doivent effectuer le parcours en autonomie complète (aucune aide extérieure).
Les pilotes sont classés en fonction du temps réalisé.

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Vidéo d'une course de VTT cross country: